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广州卡耐基培训学校

广州卡耐基培训学校

属于广东教育出版社,是一家致力于素质教育的研发、推广、运营为一体的教育培训机构。其旗下包括三大品牌:美国卡耐基培训中心、卡耐基实战特训营和中国素质教育网。目前共拥有讲师135人,其中口才训练讲师38人(外教8人),软实力专家讲师97人

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广州心理素质突破培训班

教学点:天河路490号壬丰大厦10 地图

广州心理素质突破培训班

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课程介绍

心理素质突破课程宣传图


课程讲述

现代社会竞争越来越大,人们总是纠结于现实和梦想的差距,一次次希望,又一次次失望,机会失之交臂,有时甚至觉得人生无望,其实,太阳每天照常升起,我们还是小时候那个充满活力的自己,只是在成长的过程中,由于心理素质不够强硬,阻碍了我们生活与工作前进的脚步,让我们共同学习《心理素质》吧,掌握调整自我状态的能力、拥有以终为始的心态、树立信念追求目标和学会心理素质神经链调整的方法!


培训对象

企业单位各岗级人员,需要舒缓压力、提高心理素质的人员


课程特色

应用心理学与管理心理学有效结合

一对一的现场个案心理辅导

教练式、体验式、互动式课堂

注重理论与实操的完美融合

课后友善不断的心理辅导


课程价值

从容面对职场与生活中的压力和挑战!

认识全新的自己,正确自我定位!

突破心理障碍,彻底打开心扉!

突破常见紧张、恐惧、焦虑等负面情绪!

有效掌控自己和他人的情绪!

收获爱与被爱的能力!

改变心智模式,培养高幸福指数的健康心态!


课程大纲

一、破译基因密码:

1.性格与基因的关系

2.九型人格解读人类性格

3.学与练:认识未知的自己

二、探究情绪来源:

1.批判与分析:外界的人事物主宰情绪

2.认识信念、价值、行为准则及其关系

3.练习:欣赏歌曲,寻找歌者的信念系统

4.练习:寻找限制性信念

三、增强内心力量的心理学技法:

1.爱的方程式

2.学与练:自我悦纳

3.学与练:接纳他人、让爱流动

4.心理剧:学会如何用爱悦纳自我、管理员工

四、激发内在无比能量:

1.改变使自己更卓越

2.过去不存在,今天在手中,未来在脚下

3.突破潜能

五、萨提亚家庭疗法——爱的能力:

1.了解家庭成员的生存姿态

2.影响孩子一生的亲子关系,远比学习成绩重要

3.通过家庭系统排列,创造美好家庭关系

六、造就黄金心态:

1.心态决定人生成败

2.阳光心态——快乐工作

3.积极心态——自动自发

4.老板心态——多快好省

5.共赢心态——修炼情商

6.感恩心态——珍惜拥有


师资介绍


卡耐基教育-邓志林博士

卡耐基教育-鲁念老师


课堂环境


卡耐基教育-上课场景卡耐基教育-学生交流

卡耐基教育-环境卡耐基教育-门口

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  1.首先要弄清楚心理学是做什么的。
  在《普通心理学》里面的定义是:“研究人和动物的行为以及心理现象的规律的科学,其基本任务是研究心理过程、心理结构、心理的脑机制、心理现象的发生与发展、心理与环境等。”
  附一张在百度找到的心理学各种分支的图
  2.如果想要在生活中从表情、动作等来即时推知人们的内心想法,请尽早放弃。
  与其说心理学还未发展到这个层级,不如说心理学本身就不是这么个用途的。
  心理学一开始是作为纯科学而存在的,后来因人本心理学等等的出现才慢慢冲淡其纯科学的色彩,进而慢慢转到应用层面的。
  心理学是要依靠实验方法和理论建构来解释人的行为的本质和心理过程及结构的,这是一个很严谨而且复杂的过程,而“想法”并不在此列。
  虽然不可否认行为背后都有其心理过程和心理因素,但科学讲究的是依据,生活中的随意解释不能作为科学。
  3.推荐几本基础的书籍:
  一是《津巴多普通心理学》,这也是国外常用的一本教材,我有一本,这本书很厚,也挺贵,但是趣味性比较强,以普及为目的,而且比较全面,因此非常推荐。
  二是精神分析的一些书籍,精神分析也分传统精神分析和新精神分析,传统精神分析最经典的当然是弗洛伊德的著作,《性学三论》、《梦的解析》、《精神分析引论》等,这些都是他的导论性的书,比较容易读懂。然后是新精神分析,推荐两个人的著作,一是霍妮,她的著作比较推荐《我们时代的神经症人格》、《我们内心的冲突》、《自我分析》、《神经症与人的成长》,她作为女性而反对弗洛伊德的性欲论,因此具有很重要的影响和意义。二是阿德勒,首推的当然是他的《自卑与超越》,还有《生活的科学》,他的书对人性有很深的剖析力,我对《自卑与超越》印象尤为深刻,在这两个人的书里面,题主可以先看《自卑与超越》。
  三是其他一些我看过的觉得对业余心理学学习者很有用的书,一是《三种心理学》,这是一本对精神分析学派的弗洛伊德、行为主义的斯金纳和人本主义的罗杰斯这三个人的理论的解析和比较,同时这也是三个心理学上非常重要的学派,这本书对你了解理解心理学有很大的帮助。二是《改变心理学的40项研究》,所谓“实验是心理学的灵魂”,就是说实验对心理学的作用非常之大,因为心理学正是来源于哲学和实验生理学,没有实验也就没有今天的心理学,这本书通过40项著名研究展示了心理学的历程和思想,同时也揭示了很多心理学规律,很值得题主去看。然后是一本既是社会学的书也是社会心理学的书《乌合之众:大众心理研究》,我是在考驾照跑长途的路上用Kindle看完的,不长,但是很引人深思,需要很认真深入地去看,作者的见解非常独到和有力,反正对我是很有启发的。
  好了,我推荐完了,觉得对于题主这样业余的自学者,这些就够了。不过最后还想说一点就是,外界对心理学的误解其实非常深刻,以至于流传着非常多“伪心理学”的书,进而更是加深了误解。而心理学也并不是那么地神秘可能也不是非常地有趣,依我看来,初学者看真正的心理学书籍来了解别人的想法心理之类的作用其实非常小,更多的是了解自己,对自己进行内省,从而在更深的层次上来认识自己,心理学能够在这个层次上起到作用,已经是这个学科目前能够达到的最理想的应用了。